拨筋|面部拨筋滋养五脏!一次拨筋胜过十次美容( 二 )


面部刮痧是血管的调理,是一种排毒,是揙的原理。
3、拨筋包含刮痧,而刮痧不含拨筋。面部拨筋是在面部刮痧的基础上弥补了刮痧的不足,拨筋又不能完全替代刮痧。

拨筋|面部拨筋滋养五脏!一次拨筋胜过十次美容
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六、不适合人群:
1、孕妇 2、面部溃烂、有严重炎症者。
女士例假期间做拨筋效果更好、帮助排泄毒素,防胀痛、防痛经。
七、拨筋步骤
1、人中——承浆——下巴——耳垂——耳前沿发际线到神庭——眉心。做两遍
2、承浆——下巴——耳垂后——锁骨下淋巴穴。
3、承浆——地仓(嘴角)。
4、人中——地仓(嘴角)3/4交叉做
5、嘴角——颊车穴——耳垂后——锁骨下淋巴穴。
6、鼻翼上下拉动
7、从下眼窝——内外切割法令纹
8、鼻翼——耳中——耳垂后——锁骨下淋巴穴。
9、上下拨动上眼窝
10、下眼窝——承泣——太阳穴——水平拨动至发际线
从眉头——眉尾——太阳穴——水平拨动至发际线 交叉做

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11、从瞳子膠开始8字型拨动至发际线内
12、从眉头竖向至发际线——太阳穴先竖后横呈田字拨动2遍
13、排毒
(1)下巴——耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴
(2)嘴角——耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴
(3)鼻翼——耳中——耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴
(4)鼻翼——太阳穴
(5)印堂特效区竖向排毒
14、提升瘦脸
15、脸部塑型
拨筋|面部拨筋滋养五脏!一次拨筋胜过十次美容】注意事项:1-12做2遍、其他4遍,力度在皮肤之下、骨头之上、肌肉之中。