解决办法:将10g人参洗净备用,再将25g银耳用水泡好,把鸡蛋煮熟去壳,三中材料放入锅中加上水,开小火熬煮2小时,冷却后加上蜂蜜调味食用 。人参和银耳都含有氨基酸、维生素等营养成份,经常食用可抑制色素沉淀 。
原因四:色素没有及时清除
体内的色素越积越多,没有及时有效的清除,长期以往,导致肌肤变得粗糙暗黄 。
解决方法:要清除体内的色素,就要用内调方法 。取适量的番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣,一同放入榨汁机中榨汁,然后加上蜂蜜调味,每天多饮用几杯 。促进皮肤代谢,消除色素沉着,使肌肤变得细腻白嫩 。
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