少合群，多和自律的人做朋友( 二 )

一个人活得好不好，活出来的状态是否积极向上，不是天生的，需要经历一个选择和做决定的过程。你只有决定让自己活得积极向上了，你才能呈现出这样的状态。如果你不做选择，会被内心的惰性拉到一个放任自流的状态中，用这样的状态活着，肯定好不了。
话虽如此，但依旧有人不明白自律是怎么回事，这时候，我们要学会给自律做拆解，拆分成不同的部分，你就知道怎样去做了。
第一，管好自己的言行和心态。
自律最基础的形态，就是对自己心态的管理，对自己言行的管理。心态就是我们上面说的，你要去思考和比对，应该用哪种心态去活，哪一种心态对你来说更有好处。其实，比对的结果，毫无疑问是积极向上的心态对你更有好处。
让自己保持了这种心态之后，就要在言行上下功夫，这时候同样需要做选择，要给该做的事和不该做的事做分类，分类好以后，多做该做的事，多做对自己有利的事，该说的话可以多说，不该说的话，烂在肚子里也不要说。

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第二，学会自省，静坐常思己过。
上面一点是一个“做加法”的过程，但光是这样还不够，你要在养成了上面那个习惯以后，学会做减法，具体来讲就是：要学会自省，静坐常思己过，审视下自己近期的言行和心态是否出了问题，有哪些地方做得不好，不好的东西要及时删除。
【少合群，多和自律的人做朋友】这部分内容需要主动去做，不要让别人提醒你，否则就是别人在要求你，而不是你自己自律了。只有你自己要求自己做加法做减法，才叫自律。

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第三，少合群，多和自律的人做朋友。
上面两点是从你自身着手培养自律，除此之外，你不能让自己跟外界脱节，这时候就牵扯到“合群”的问题。
年轻的时候，我们往往对合群没有什么概念，总会随波逐流认为多跟别人一起玩就是合群，觉得这样的生活状态很好。但是，随着年龄的增长，你会发现，很多时候，我们不需要合群，应该少合群。
少合群不等于不合群，不等于跟别人断绝来往，而是要懂得做筛选，要和自律的人做朋友，要和正能量的人做朋友，多跟这样的人来往就够了，其他狐朋狗友和酒肉朋友能少来往就少来往，因为跟他们在一起是在浪费生命，你想要活得好，就应该学会在这方面断舍离。
当你做到了这三点，活成了一个自律的人以后，你接触的自律的人多了，你会发现，在自律的人身上，往往都有上面三个“特点” 。当你认识到每个活得好的人都很自律的时候，你就不会再让自己懒散了，越来越自律，才能活得越来越好。