5、海参不宜与含鞣酸水果同食同时,比如葡萄、柿子、石榴、山楂等,以防其中的鞣酸导致蛋白凝固,影响消化吸收,引起腹部不适 。
以上内容参考:百度百科-海参
以上内容参考:百度百科-北极参
以上内容参考:人民网-海参的功效与作用 吃海参要注意这5点
北极参和普通海参的区别是什么?营养价值如何?生长环境对比
北极海参生长在北大西洋水域的水下30英尺左右的海中,这个冷水层表层年最高水温不超过4℃,冬季水面结冰,终年人迹罕至,周围无工业及人类活动的污染,是纯天然野生海参 。
北极参原产地居民没有食用海参的饮食习惯,海参100%都是野生的,没有养殖成本,价格稍低于黄海、渤海刺参!
国内最著名的海参当属大连海参,我国南北海域都出产海参,其中黄渤海域出产的辽刺参早在清代就被识者高人尊为海参上品,驰名中外 。海参营养价值从古至今倍受青睐,随着需求的增大,野生海参少之又少 。
国内的环境众所周知日趋恶劣,海洋污染严重,海参的营养大打折扣 。一定要谨慎明智选择海参购买渠道,让我们的环境和身体健康远离危害!把生长于纯净、安全水域的野生海参作为选购海参的第一选择 。
营养价值对比
经美国加拿大专家研究分析:北极海参营养丰富,蛋白质含量在60%以上,海参粘多糖约占15%,富含海参皂甙、维生素和微量元素,脂肪含量极低,不含胆固醇 。
营养与黄海、渤海刺参相比较,除蛋白质略低以外其他成分均高于本地刺参,如海参粘多糖,海参素,及微量元素等,并且不含有铅汞等重金属污染物 。
国内海参,人工饲养,饲料喂养,内涵激素、抗生素
辨别方法
辨别北极参的优劣需要:“一看”、“二尝”、“三闻” 。好的北极参颜色呈自然的黑灰色,颜色有深有浅,外形饱满笔直 。用舌头轻舔海参表面,味道很淡,仅有海参自身带的盐味,且闻起来味道鲜香(类似干扇贝香味)、无异味 。劣质的北极参颜色一般呈灰白色,表面有盐的结晶颗粒,味道很咸,闻起来有异味或者没有优质海参所特有的新鲜味道 。
北极参没有“刺”,咨询过专家,生长在太平洋海域的海参才有刺,而生长在大西洋海域的海参没有刺,就像生活在各大洲的人类一样,肤色相貌各有不同 。没有任何证据证明刺参的营养价值更高,恰恰相反,经检测加拿大野生北极参的各项营养指标均高于国内刺参,特别是加拿大野生北极参饱满的内壁是国内刺参所没有的,而海参内壁的营养价值是海参肉质层的5倍 。
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