我们身体的哪个部位不会轻易被晒黑( 二 ) _身体的哪个部位不宜晒黑

站在阴凉处就不容易被晒黑吗？

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会晒黑。因为因为它们只能隔绝50%都不到的紫外线。
其次空气以及地面都会有紫外线的反射，因此都会晒黑。
防晒方法：1、吃番茄番茄可以防晒。番红素在防晒伤方面起着重要作用。如果每天食用40g番茄，被太阳晒伤风险将减少不少。所以在很多的护肤品中，也可以看到番茄中提取出来的物质。
2、少吃感光蔬菜容易长斑的皮肤，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白萝卜。可以多吃抑制色素沉淀，让皮肤白皙的蔬菜，如猕猴桃，西红柿，橘子等。3、晒后不用热水洗脸如果晒后用热水洗脸，会使毛细血管扩张、充血，就如同被热水灼伤。
凉水可以另毛孔收缩，使肌肤冷却，达到消热退红的作用。4、穿彩色衣服抵挡阳光。衣服的防晒能力取决于衣服的质料，其次是色泽。
一件彩色的棉质T恤对紫外线的过滤效果比白色好。5、营养到位，全面防护维生素C堪称美白之王，那么防晒少不了这个得力帮手。平时应多食富含维生素C的水果。
同时还须充分摄取维生素E和维生素A，可以防止肌肤老化，增强皮肤抵抗力。
晒太阳晒哪个部位最好

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现在因为怕被晒黑，所以很少有人会特意去晒太阳。而在沙滩上晒太阳的，更是少了。
一部分原因是在于我们这边的天气问题，一出太阳，温度就非常高，没有办法长时间在太阳底下待着，而国外很多地方，气候温度适宜，太阳光不强，一切外界条件都刚刚好，所以我们常常可以看到很多外国人躺在沙滩上晒太阳，十分的惬意。
而晒太阳对身体其实有非常多的好处。但是晒太阳也有讲究，一些部位晒太阳会得到很好的效果。比如头顶，因为晒头顶可以促进钙质的吸收，这样就可以长高，所以说多晒太阳可以长高是没有错的。我们的头部骨骼也可以靠晒太阳发育好。
我们现在有很多年轻人得了一种病，脱发症，年纪轻轻就开始秃头，发际线上移，而头顶晒太阳则有利于头发的生长。其实也就是万物都离不开太阳。另外，现在很多人睡眠质量不好，有的严重的则是整晚整晚的睡不着，这就非常影响整个身体的新陈代谢，因为身体任何一个地方其实都是需要休息的。
而手心晒太阳可以促进睡眠，以及提高睡眠质量。没错，就是手心。我们的手掌心以及脚掌心有很多地方穴位，这些都是和我们的身体相关的。
手心里头有一个穴位叫劳宫穴，晒晒这个穴位，可以让人的心情变得舒缓，渐而身体也就得以放松。还有就是可以多晒晒腿部。有很多人腿部总是酸胀，腿部非常虚乏，这种情况也可以通过晒太阳来改善。
【我们身体的哪个部位不会轻易被晒黑】骨骼和太阳离不开关系，多晒太阳可以预防骨骼方面的疾病。而在沙滩上，很多人喜欢趴着晒背部，会觉得非常的舒服，这是因为人体背部也有非常多的穴位，太阳一晒，会让整个身体都感觉舒畅起来。