以上内容参考百度百科-鸡胗
鸡胗如何才算熟鸡胗颜色变浅变硬没有血色就基本熟了 不放心还可以多煮一会,但是也不能炒的太老,五分钟左右,关键是火候 炒久了会失去原味
在生活中,很多人都特别喜欢吃鸡胗,鸡胗的味道吃起来是脆脆的,鸡胗的做法也是多种多样的,鸡胗里面富含的营养价值特别丰富,富含大量的维生素和胶原蛋白,而且对于一些高血压,高血糖患者也可以吃,因为它里面含有的脂肪含量是特别低的
鸡胗怎么做吃起来肉嫩没有腥味?鸡胗是鸡的砂囊,系消化器官 。该品为传统中药之一,用于消化不良,遗精盗汗等症状,效果很好 。鸡胗做法很多,一般我喜欢用来凉拌,不过我们最多的时候,喜欢用爆炒的方法来完成 。炒的时候,用辣椒和旺火爆炒,这样炒出来的鸡胗爽脆可口,香辣美味,特别好吃,上桌盘光光 。
爆炒鸡胗食材:鸡胗500克、盐、面粉、姜片、红辣椒、料酒、孜然粒、生抽、鸡精、淀粉
步骤一:首先清洗干净,切成薄片,放入碗中 。碗中倒入清水,放少许盐和干面粉,下手充分仔细揉搓,并清洗干净放入盆中 。
步骤二:盆中放入盐、料酒、姜片,生抽和少许淀粉,用手抓拌均匀,腌至15分钟左右 。
步骤三:青、红尖椒分别切成圆圈圈 。
步骤四:锅中烧油,油温六成热,把腌至好的鸡胗快速倒入锅中,并不停的搅拌,炸至一分钟左右捞出控油备用 。
步骤五:锅中留底油,放入青、红尖椒和孜然粒爆香,然后倒入炸制好的鸡胗快速翻炒,最后放盐、鸡精调味 。翻炒均匀出锅大约需要20秒钟左右,即可出锅装盘,最后撒入些熟芝麻味更香!
凉拌鸡胗:鸡胗,料酒,葱,姜,桂皮,八角,香叶,干辣椒,盐,五香粉,生抽,老抽,鸡精,水,麻油,小米椒,蒜末,辣椒油 。
(?°з°)-? 凉拌鸡胗做法:首先把鸡胗清洗干净 。.鸡胗冷水下锅 。3.加入料酒,葱,姜,桂皮,八角,香叶,干辣椒,盐,五香粉,生抽,老抽 。
4.水开后转小火煮35分钟 。
5.煮熟后的鸡胗捞出,放凉 。
6.放凉的鸡胗切成薄片 。
7.切好的鸡胗放入盘子中 。
8.然后放盐,鸡精,酱油,麻油,小米椒,小葱段,蒜末,辣椒油 。
9.搅拌均匀,就可以装盘了
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