撞球是什么意思?( 四 )


可以做以下实验:身体离开台面,不要拿杆,双手背在身后或者自然下垂,然后试着把身体压低,这时如果没站稳的话很容易感觉到 。
2.手架手架在击打过程中也是很关键的,其作用是作为身体的第三个支点,为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位 。总之手架是否稳固是进球的一个前提 。首先,张开手掌按与台面,手掌拢起,四指抓紧台面,拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道,值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面,手形不能在任何时候松散 。3.握杆很多人打球喜欢把球杆握得很紧,甚至时间一长手上还会打出茧子,而且这样也打不力量来,其实用手指轻轻握住球杆就行了 。
其实打台球就象钉钉子一样,如果把榔头握得很紧,那么手腕也会随之而僵硬,试想会这样去钉钉子吗 。4.试杆在身体趴到台面以后,接下来要的事就是试杆,应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的,换句话说握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松,这样才能发出力来,如果很僵硬势必影响到人的发力和击球准确性 。然后把球杆尽量放平,这时握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的,然后,用小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动,使杆头贴近母球的击点,这样反复试3、4次使之感觉平顺,注意节奏要掌握好,不益过快 。
5.瞄准很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打,实际上这个时候不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点,由于视角的关系,有些角度的球趴到台面后看到的角度并不是正确的,特别是一些看似直线的球 。在正确找倒了目标球的瞄准点后,很多人的视线就开始找不到方位了,到底目光该注视哪里,其实在试杆的时候,目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回,没有硬性规定,但有一点可以肯定,就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口,很多人在出杆后马上就抬头去看袋口,这是很不好的习惯,击球动作还没完成就提前起 。
足球,合理撞球必须具备的条件

撞球是什么意思?

文章插图
条件所谓“力量适当”必须具备下列几个条件:冲撞的目的必须在于控球或抢球 。所以球必须是在球员可控制的范围之内(一般是1-2米) 。
冲撞时,人必须向球跑动,也就是说必须是以球作为目标 。
冲撞时臂部必须紧贴自己上体体侧 。冲撞的力量要适当,不得用力猛撞或做带有危险性的动作 。要领当防守者并肩与运球者跑动追球时,防守者重心稍下降,靠近对手一侧的手臂紧贴身体,利用对手同侧脚离地的过程,用肘关节以上部分适当冲撞对手同样部位,使对手身体失去平衡,乘机将球控制住 。注意事项应避免冲撞时用手或肘、肩推对手而造成的犯规而丧失球权 。
不是在对手靠近自己一侧的脚离地时进行的冲撞,这样的冲撞会没有实际效果 。可能会被视为犯规的情况冲撞时,使用规定外的其他身体器官(比如膝盖、背部)对方起跳后,进行冲撞 。对方已经控球的情况下把对方撞开 。合理冲撞的积极意义编辑比赛中,我们要鼓励运动员发扬勇敢顽强,敢打敢拚的精神,应在正确思想的指导下,敢于和善于运用合理冲撞动作 。这将使得比赛更加激烈精彩,也将有利于运动员在思想品质和战斗作风上得到锻炼 。