面试中如何缓解紧张( 五 ) _如何缓解面试中的紧张情绪

例如：
1、我知道该职位的首要职责，但公司有没有其他的要求？
2、我的专长是xx ，请问xx部门在公司占有什么样的位置？
3、在未来一年内，该部门的工作目标是什么？
4、我打算考取xx方向的xx资格证书，这个证书对公司该职位有什么实质性的帮助吗？
5、从员工和公众的角度看，您觉得贵公司与其竞争对手的区别在哪儿？
6、我从招聘信息上看，贵公司似乎更偏向有经验的人，那么会对没有经验的人在录用上做什么考虑？
7、面试之后的安排都是什么，您会在什么时候做出决定？
可以问的问题并没有固定的结构，不需要按部就班死拉硬套。求职者可以结合自己所面试的企业和职位来考虑该如何发问。
面试是一件严肃的事情，由应聘者发问的.阶段，应聘者既不能不闻不问，也不可毫无界限的随意发问，要掌握好一个度，同时及时观察hr的反映并随机应变，让形式可以更好或是逆转。要记住的是，去了解重要的信息以确保你和工作的契合度，这既是对所应聘的企业负责，更重要的是对自己的职业发展负责。
整理消除面试时的紧张情绪方法2平时一见陌生人便脸红、紧张、说不出话，感到浑身不自在，这是陌生恐惧。以下是出国我整理的消除面试中紧张情绪的方法，欢迎参考，更多详细内容请点击出国查看。
自我暗示，克服害怕心理
第一：平时一见陌生人便脸红、紧张、说不出话，感到浑身不自在，这是陌生恐惧。针对陌生恐惧，我们要暗示自己：对于自己来说，别人是陌生的。但是从另外一个角度来看，对于对方，自己也是一个陌生人，既然大家彼此都是陌生人，那么大家就都是平等的，自己其实没有必要恐惧对方。
第二：参加面试时，若面对7或9名考官，几位计时员和监督员。当我们发觉众人的目光都在投向我们时，便会感到一阵紧张，很不自在，因为对方是一群人，而我们是单独一人，自然而然就产生一种群体恐惧。针对群体恐惧，我们要暗示自己：其实考官越多，就越能避免个别考官的个人倾向性，其实对我们就越有利。因为评分采取的是去掉最高分和最低分，然后求平均分的方式。因此，要相信考官一定能够公正地评价自己。自己一定能够遇到能够识别千里马的伯乐。
第三：我们参加应聘时，面试的主持人如果是高级领导干部，则往往会被他们的赫赫名声吓倒，一见面就会莫名其妙地紧张和不安，这就是高位恐惧。针对高位恐惧，我们要暗示自己：对方地位高，名声大，但他们也是一个普通人，从人格上说，人人都是平等的；而且还要回想起以前与自己老师和领导融洽关系建立的过程，要相信，考官就是自己以后的同事和领导，要相信自己只要把考官当成“自己人” ，相信自己一定能够得到考官青睐的。这样便会增加自己的勇气，建立与对方平等的新关系，使面试顺利进行。
克服害怕懂得四大技巧
第一，必须对面试本身进行充分的准备。只有对面试的流程、面试的题型、面试的过程有了一个充分的把握之后，才能有充分的自信，避免胆怯。这就要求我们对面试进行充分的准备。参加面试培训班是个很好的选择。
第二，面试过程中，要与考官进行亲切有神的目光交流。在目光交流中，会从考官目光中得到鼓励，有助于克服胆怯心理。
第三，发现对方的弱点，减轻心理压力。面试时不妨仔细观察对方的仪容、服装以及谈吐等，借以发现对方的缺点，这时就会产生一种宽松感，减轻心理压力。
【面试中如何缓解紧张】 第四，做深呼吸。在步入面试大门之前，可以做几次深呼吸，这样心情会平静很多，使勇气倍增。