抑郁症患者到底是怎么想的?看了这个实验你就全明白了(11)

但是最重要的是,哪怕你暂时找不到自己人生的意义,觉得自己目前为止,来到人世只是来受苦的,也要相信,终有一天你会找到的。

这是一种非常盲目的信仰。曾经有人跟我说,I see something in you, even though I don't know what it is.

I see something in you, even though I don't know what it is.人应该对自己的人生意义有种不假思索的信仰,只有这种信仰,才可能经得起人生苦难的考验。哪怕暂时不知道自己活着有什么好的,也要相信,有一天会知道的。

关于上一条,最简单做法就是,想一想,如果明天就要死了,今天还有什么遗憾的,就去做那件事就行。比如“还有一家一直想吃的餐厅没吃过呢”,“还有一个女孩没有追到”等等。

作者:Iris Pan

编辑:顾军