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而抑郁症的一大后果，就是神经元再生的速度减慢。

我们可以理解成，大脑也是需要新陈代谢的，如果神经元再生速度减慢，人的大脑反应就会变慢，过去的回忆就会久久不能消散，新的记忆难以形成。

也就是说，人会被困于那些不愉快的回忆和纠结中，无法拥抱新的生活。

从老鼠到人

其实这个老鼠实验，最大的启示不是技术性的。

老鼠，尚且需要积极的记忆（positive memory）来抵御生活中的磨难，我们人难道不是吗？

很多人幸运的出生在幸福的家庭，童年累积了很多快乐的回忆。这样的人，大多坚强乐观。

因为像这只老鼠一样，他们在以后的人生里，遇到痛苦、挫折，都会回忆起以前的快乐，从而支持他们克服暂时的困境。童年快乐的积极的回忆，是人生真正的财富。

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