【什么时候不能吃海鲜呢】随着现代生活人们物质水平的不断提升 , 餐桌上不再是传统的中餐火锅 , 取而代之的是更多的海鲜食材 , 鲜美的口感和丰富的营养价值都让朋友们爱不释手 。但其实吃海鲜也是有非常多的禁忌的 , 比如像季节人群等都是有所讲究的 。那么什么时候不能吃海鲜呢?针对这个疑问 , 接下来的时间就让朋友们和我一起进入到今天的学习 。
1.吃海鲜后喝茶长结石
吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似 。因为茶叶中也含有鞣酸 , 同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙 。
在食用海鲜前或后吃海鲜 , 都会增加钙与鞣酸相结合的机会 。因此 , 在吃海鲜时最好别喝茶 。同理 , 也是最好间隔2小时以上 。
2.海鲜煮不熟含有细菌
海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等 , 耐热性比较强 , 只有在80℃以上才能将其杀掉 。而且海鲜里面除了水中带来的细菌之外 , 还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染 。
一般来说 , 在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌 。因此 , 在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重 , 吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生 。
3.海鲜啤酒同吃惹痛风
在吃海鲜时最好别饮用啤酒 。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸 , 而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症 。
假如大量食用海鲜的同时 , 再饮用啤酒 , 就会加速体内尿酸的形成 。所以 , 在大量食用海鲜的时候 , 千万别喝啤酒 , 否则会对身体产生不利影响 。
4.海鲜水果同吃会腹痛
鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素 。而水果中含有较多的鞣酸.
假如吃完海产品后 , 立刻吃水果 , 不但影响人体对蛋白质的吸收 , 海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合 , 形成难溶的钙 , 会对胃肠道产生刺激 , 甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。最好间隔2小时以上再吃 。
5.死贝类病菌毒素多
贝类本身带菌的含量就比较高 , 而且蛋白质分解的又特殊快 , 一旦死去便会大量繁殖病菌、产生毒素 , 同时其中所含的不饱和脂肪酸也轻易氧化酸败 。
不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基 , 对人体健康造成威胁 。选购活贝之后也不能在家存放太久 , 要尽快烹调 。过敏体质的人尤其应当注重 , 因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身 , 而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的 。
相信通过上面几段文字内容的学习 , 只要认真阅读了的朋友们不难发现 , 吃海鲜的时候还是非常重要的 , 不能胡乱吃 , 这样不仅达不到营养的效果 , 还会对人体造成一定伤害 , 所以我们在平时生活中一定要引起更多的重视 。但我还想提醒一下大家 , 海鲜的烹饪也是非常重要的 , 假如不认识一定不要自己去做 。
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