夏季如何预防传染病( 三 )


2.注意个人卫生,养成饭前便后洗手的习惯,经常剪指甲,勤换衣服;食堂和餐饮人员要多注意个人卫生,定期体检,持健康证上岗,发现传染病要及时调离工作岗位 。
3.不要随便吃野菜或水果 。野菜野果种类繁多,有些含有对人体有害的毒素,没有经验的人很难分辨清楚 。只有不随便吃野菜野果,才能避免中毒,确保安全 。
4.清洗生的水果和蔬菜 。最好用专用洗涤剂清洗 。需要延长清洗浸泡时间,才能彻底去除残留农药 。不喝“四无”食品饮料,即没有生产厂家、商标、生产日期、保质期的产品 。一旦出现腹泻呕吐,要及时到各医院肠道门诊就诊,不要心存侥幸,耽误了病情 。有肠道传染病的人要隔离 。特别是要妥善处理病人的粪便和呕吐物,避免水源和食物污染 。
5.直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮不吃腐烂变质的食物,食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒 。
【夏季如何预防传染病】6.要注意劳逸结合:起居有度,生活有规律 。也可在当地接受相应疫苗的预防性接种,增强对疾病的抵抗能力 。